Sophrologie - Hypnose
Bilan de compétences
Céline Gendre
Sophrologue certifiée RNCP - Hypnothérapeute
Coach personnel et professionnel
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Articles

La relaxation : Une Nécessité pour Trouver l'Équilibre et le Bien-être dans nos Sociétés Modernes

22 Mai 2023

 
Dans nos sociétés modernes où tout va à une vitesse effrénée et où les responsabilités et les pressions de toutes sortes pleuvent sur nous, il est devenu crucial de prendre un moment pour se déte...

Moi, stressé ? Comment gérer mon stress ?

03 Déc 2021

 
Le stress a pris énormément d'ampleur ses dernières années; les médecins font du stress le mal du XXIe siècle. En France, environ 2 salariés sur 3 souffriraient du stress aujourd'hui.
Le stress e...

Le lâcher-prise

12 Août 2021

Lâcher-prise est une notion que nous pouvons avoir l'impression d'entendre à tout-va, pour tout et rien de précis à le fois.
 
Aussi, j'entends régulièrement:
"Oui un tel ou un tel m'a dit de lâch...

ETRE BIENVEILLANT AVEC SOI: Vivre en accord avec soi-même

10 Nov 2020

Le terme bienveillance est de plus en plus utilisé de nos jours; nous entendons régulièrement cette expression "être bienveillant" que ce soit dans les médias, dans le domaine professionnel ou soci...

LE STRESS, UNE FATALITE ?

24 Mai 2020

Y a t'il des clés pour atteindre le Bonheur ?

04 Mai 2020

Le bonheur, un bien grand mot…

De tout temps, la question du bonheur se pose et s'impose à nous, sans pour autant parvenir à la comprendre vraiment. Les plus grands philosophes tels qu'Aristote o...

Créer son Espace-Ressource

31 Jan 2020

MAIGRIR GRACE A L'HYPNOSE ??

09 Jan 2020

Depuis quelques temps, quelques mois, voire quelques années, vous êtes mal à l'aise dans votre corps, comme si vous étiez étriqué dans vos vêtements; vous êtes en guerre avec votre reflet dans le ...

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ATELIER LACHER-PRISE AVRIL 2022 (CAZERES)

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